Tips Bahasa Tubuh untuk Wawancara Kerja Anda Selanjutnya
••• Dan Dalton/Caiaimage/Getty Images
Apakah Anda bersiap-siap untuk wawancara kerja? Inilah cara membuat pewawancara merasa ragu tentang pencalonan Anda: duduklah di kursi Anda, hindari kontak mata, dan patahkan buku-buku jari Anda sebelum menjawab pertanyaan sulit.
Penampilan penting selama wawancara—tidak hanya bagaimana kamu berpakaian , tetapi juga bagaimana Anda membawa diri. Bahkan jika tanggapan Anda terhadap pertanyaan sempurna, bahasa tubuh yang salah dapat mengirimkan sinyal yang salah dan memperburuk persepsi Anda.
Ikuti rekomendasi ini untuk pria dan wanita untuk menunjukkan ketenangan dan kepercayaan diri—bukan kegelisahan dan kesombongan—selama wawancara kerja Anda berikutnya.
Sebelum Wawancara
Tunjukkan kepercayaan diri Anda bahkan sebelum wawancara dimulai. Di ruang tunggu, miliki postur tubuh yang baik saat berdiri dan duduk. Jaga punggung tetap lurus, dan dagu sejajar dengan tanah. Meskipun Anda mungkin belum bertemu pewawancara saat ini, masih ada kemungkinan resepsionis atau calon rekan kerja sedang mengamati Anda.
Saat Anda duduk untuk menunggu, letakkan tas kerja atau dompet Anda di sisi kiri kursi Anda—itu akan mengurangi kecanggungan saat Anda harus berjabat tangan dengan pewawancara dan mengambil barang-barang pribadi Anda.
Selama Wawancara
Meskipun kesan pertama sangat berarti, selama percakapan Anda pewawancara akan memiliki waktu yang lama untuk menerima Anda. jawaban atas pertanyaan penting, seperti sikap Anda saat mendengarkan dan merespons. Ingatlah tip bahasa tubuh ini:
Postur dan Gaya Duduk
Pertama dan terpenting: Tidak ada kemerosotan. Jaga punggung Anda tetap lurus. Condongkan tubuh sedikit ke depan untuk menunjukkan minat. Jangan bersandar ke kursi sepenuhnya; ini bisa membuat Anda tampak bosan atau tidak terlibat.
Hindari menyilangkan tangan atau meletakkan barang di pangkuan Anda; kebiasaan-kebiasaan ini menunjukkan sikap defensif, gugup, dan kebutuhan akan perlindungan diri ketika apa yang idealnya Anda sampaikan selama wawancara adalah kepercayaan diri.
Jika Anda ditawari pilihan tempat duduk, pilihlah kursi bersandaran lurus—kursi dan sofa empuk yang empuk mungkin nyaman, tetapi sulit untuk duduk dengan anggun di dalamnya.
Hindari Menyilangkan Kaki Anda
Kebanyakan ahli merekomendasikan untuk tidak menyilangkan kaki. Dengan wawancara yang panjang, Anda mungkin perlu menyilangkannya lagi karena kaki Anda tertidur. Ini bisa dianggap gelisah.
Cobalah untuk Tidak Terlihat Gelisah
Berbicara tentang gelisah, jika Anda seorang penggigit kuku, pemecah buku jari, pemikat rambut, atau penyadap kaki, jangan biarkan kebiasaan ini muncul selama wawancara. Semua akan tampak tidak profesional dan menunjukkan rasa gugup. Plus, sebagian besar tindakan ini umumnya dianggap tidak sopan.
Gunakan tanganmu
Apakah Anda secara alami berbicara dengan tangan Anda? Silakan dan biarkan mereka bergerak selama wawancara. Menghentikan gerakan alami Anda dapat menyebabkan penampilan yang canggung. Pastikan gerakan Anda tidak menjadi begitu antusias sehingga mengalihkan perhatian dari kata-kata Anda.
Membuat kontak mata
Penting untuk membuat kontak mata selama wawancara Anda, tetapi jangan salah mengira itu sebagai arahan yang dibuat konstan kontak mata. Itu bisa membingungkan dan dianggap agresif.
Pada saat yang sama, menghindari kontak mata sama sekali tidak dapat dipercaya dan jauh—ini bisa membuat jawaban Anda tampak tidak jujur. Seimbangkan: Bertujuan untuk melakukan kontak mata saat Anda mendengarkan dan menanggapi pertanyaan, tetapi biarkan sesekali terputus, dan biarkan mata Anda mengembara.
Ingin tahu berapa banyak kontak mata yang tepat? Pikirkan: Bagaimana saya melakukan kontak mata jika saya sedang mengobrol dengan seorang teman?
Latih Bahasa Tubuh Anda
Anda harus melatih bahasa tubuh Anda sebanyak Anda melatih jawaban Anda atas pertanyaan wawancara umum. Kecenderungan alami cenderung mengambil alih saat Anda gugup, jadi Anda harus belajar mengatasinya secara sadar.
Berlatihlah dengan teman atau pelatih wawancara untuk memastikan Anda sepenuhnya sadar dan mengendalikan tubuh Anda ketika saatnya tiba untuk wawancara.